Carolina
Iglesias
EDUCADORA
NUTRICIONAL
Tarifas de consulta nutricional
Consulta presencial en Villanueva del Pardillo y online.
Elige la modalidad de acompañamiento que mejor encaje contigo.
Puedes empezar con una consulta individual o elegir un acompañamiento más continuado según tus necesidades, objetivos y momento actual.
¿No sabes qué opción elegir? Escríbeme
ES MI PRIMERA CONSULTA
CONSULTA INICIAL
Importe: 50 €
Duración: 60 min.
En esta primera sesión realizaremos una valoración completa de tu situación actual para conocer tu punto de partida, tus hábitos, tus necesidades y tus objetivos.
Revisaremos tu alimentación, horarios, organización, actividad física y las principales dificultades que estés encontrando. A partir de ahí estableceremos qué merece la pena trabajar primero y definiremos unas pautas adaptadas a ti.
El objetivo es que salgas de la consulta con una idea clara de por dónde empezar, sin intentar cambiarlo todo de golpe ni recurrir a dietas rígidas.
Incluye:
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Valoración de tu alimentación y hábitos actuales.
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Revisión de tus objetivos y necesidades.
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Identificación de las principales áreas de mejora.
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Primeras pautas personalizadas.
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Propuesta de trabajo adaptada a tu situación.
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Resolución de dudas.
Importe: 270 €
Duración: 4 meses (8 sesiones).
Pensado para quienes quieren mejorar su alimentación y sus hábitos de forma progresiva, con seguimiento y ajustes durante todo el proceso.
Trabajaremos sobre tus objetivos, organización, dificultades y hábitos reales, adaptando las pautas a medida que avances. La idea no es seguir una dieta temporal, sino construir cambios que puedas mantener con más autonomía.
Incluye:
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Sesión inicial de 60 minutos.
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Entrega y explicación de pautas personalizadas.
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Seguimientos quincenales.
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Ajustes según evolución y necesidades.
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Resolución de dudas durante el proceso.
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Sesión final de valoración y hoja de ruta.
PROGRAMA DE ACOMPAÑAMIENTO
BONO DE SEGUIMIENTO
Importe: 120 €
Duración: 4 sesiones.
Una opción para quienes ya han realizado la consulta inicial y quieren mantener continuidad en el proceso.
Permite revisar avances, resolver dificultades y adaptar las pautas de forma progresiva sin tener que reservar cada sesión por separado.
Incluye:
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4 consultas de seguimiento.
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Revisión de objetivos y evolución.
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Ajustes de las pautas nutricionales.
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Resolución de dudas.
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Nuevas estrategias según tus necesidades.
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Refuerzo de hábitos y autonomía.
YA SOY PACIENTE
CONSULTA DE SEGUIMIENTO
Importe: 35 €
Duración: 45 min.
Esta sesión está pensada para revisar cómo estás evolucionando, resolver las dificultades que hayan aparecido y ajustar las pautas según tus necesidades actuales.
Revisaremos qué cambios te están funcionando, qué aspectos están siendo más difíciles de mantener y qué conviene modificar para que el proceso siga siendo realista y sostenible.
El seguimiento permite adaptar el acompañamiento a tu evolución, en lugar de mantener unas pautas fijas aunque tu situación cambie.
Incluye:
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Revisión de objetivos y evolución.
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Valoración de los cambios realizados.
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Identificación de dificultades.
-
Ajustes de las pautas nutricionales.
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Nuevas estrategias para seguir avanzando.
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Resolución de dudas.
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Refuerzo de hábitos y autonomía.